Fortalezca los huesos
Publicado por admin el 19 enero 2011 sobre Orientación | 
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Para aumentar la cantidad necesaria de calcio en el organismo, preparar la siguiente fuente de calcio natural.
En un recipiente de vidrio o loza eche la cáscara de varios huevos previamente trituradas exprimiéndoles encima el jugo de varios limones hasta cubrirlas, dejar en reposo agitando de rato en rato hasta que estén completamente disueltas. Tomar una cucharada antes de las comidas endulzado con miel.
Actualmente preferimos comer la sandía cruda. Pero resulta que la corteza de ese fruto, esa misma que solemos botar a la basura, es decena de veces más rica en vitaminas que la propia pulpa.