Cómo usar la hidroterapia para tratar enfermedades – Parte 1
Publicado por admin el 14 mayo 2010 sobre Tratamientos | 
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Se denomina hidroterapia al uso del agua en el tratamiento de las enfermedades. El agua aplicada al cuerpo, opera en él, modificaciones que alcanzan en primer lugar el sistema nervioso, el cual a su vez ejerce acción importante sobre el sistema circulatorio, produciendo efectos sobre la regularización del calor del organismo.
Asimismo, tiene influencia sobre la nutrición porque aumenta el número de glóbulos rojos y blancos de la sangre, aumenta el porcentaje de hemoglobina, actúa sobre la secreción urinaria, tiene efecto sobre la evacuación, aumenta la eliminación de toxinas, etc.
Agua Fría.- El agua fría excita el sistema nervioso recobrando su tono normal sintiéndose el individuo reanimado. El efecto del agua fría en el organismo además de ser tonificante, es sedativo, regulariza las funciones nerviosas.
Baños Frío.- La temperatura del agua será de 8° a 15°C. Los baños de inmersión durarán solo de 30 a 60 segundos, la ducha fría puede durar algo más. Estos baños se tomarán preferentemente en la mañana y en la noche antes de acostarse. Quien siente frío antes del baño debe hacer calentamiento del cuerpo (ejercicios y frotaciones en el cuerpo). Los debilitados o enfermos deben comenzar con baños parciales. Los baños fríos reducen la fiebre.
Baños de Asiento Fríos.- Temperatura del agua de 8°C y 15°C en una tina, de forma que sentado en ella cubre las caderas o sea, que llegue hasta el ombligo. A su vez los pies deben estar en agua caliente (de 40°C a 43°C) en un balde. La duración del baño es de 2 a 5 minutos. Son beneficiosos estos baños para el abdomen, ya que regulan la circulación de la sangre en esta región del cuerpo. Se aplican: en molestias abdominales, hemorroides, digestión débil, estreñimiento, dilatación del útero después del parto, en el insomnio, nerviosismo, hemorragia del útero, de la vagina o de los intestinos.
Baños Vitales Fríos.- Se echa agua fría en una tina, por encima se coloca una tabla de tal forma que no llegue al agua. La persona se sienta en la tabla seca, todo el cuerpo debe quedar fuera del agua, luego con las manos tomar una concavidad con tal de echarse agua fría en el vientre. Duración del baño es de 2 a 3 minutos. Este baño estimula la circulación sanguínea y tonifica el sistema nervioso.
Prediluvios Fríos.- Se echa agua fría en un balde hasta alcanzar las pantorrillas. La duración del baño es de 2 a 3 minutos. Este baño es beneficioso para los que sufren de enfriamiento de los pues, también evita el exceso de sangre en la cabeza, conviene en casos de insomnio.
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